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Devenir coach sportif en France

07/04/23 à 15h08 12 min

Le coaching sportif est un secteur en plein essor. Depuis plusieurs années, et notamment avec la pandémie de Covid 19, le marché connaît une croissance significative. Dans cette dynamique, soutenue par l’engouement croissant pour la pratique sportive et l’attention portée à la santé et au bien-être, le nombre de coachs sportifs en France a considérablement augmenté. Il est aujourd’hui estimé entre 25 000 et 30 000. Malgré cela, il est toujours possible de se lancer. Que vous soyez athlète, passioné.é de sport en recherche de défi professionnel ou simplement désireux·se d’accompagner les autres dans leur quête de bien-être, devenir coach sportif est peut-être une voie qui mérite d’être explorée.


SOMMAIRE

1. Les formations

2. Les opportunités de carrière et spécialisations

3. Les compétences requises pour devenir coach sportif

4. Conseils pratiques pour démarrer sa carrière de coach sportif

5. Les démarches administratives et juridiques


Les formations

Il existe en France plusieurs chemins pour devenir coach sportif. En fonction de votre domaine de prédilection, de votre expérience et de vos ambitions, vous devrez opter pour l’une des formations et certifications suivantes. Elles sont plus ou moins longues et vous offrent des opportunités de carrière bien différentes. Alors autant se pencher dessus avant de se lancer, ça peut vous être utile.


On vous a concocté un petit tableau pour y voir plus clair sur les différentes voies qui s’offrent à vous :


Formation / CertificationDuréeCoût (estimation)Prérequis
Les diplômes d'état
BPJEPS10 - 12 mois  6 000 à 10 000 €Niveau 3e / Test d'entrée
DEJEPS12 - 18 mois7 000 à 12 000 €BPJEPS ou niveau bac
DESJEPS18 - 24 mois8 000 à 15 000 €DEJEPS ou niveau bac + 2
Les formations universitaires
DEUG STAPS2 ansFrais universitaires Baccalauréat / Test d'entrée
Licence Pro3 ansFrais universitairesBaccalauréat / Test d'entrée
Licence STAPS3 ansFrais universitairesBaccalauréat / Test d'entrée
Master en coaching2 ansFrais universitairesLicence STAPS ou équivalent
Les certifications professionnelles
CQP Animateur de Loisir Sportif  6 - 8 mois3 000 à 5 000 €Aucun / Test d'entrée
Formation fédération sportiveVariableVariableSelon la fédération et la discipline  

Les durées et coûts de formation sont donnés à titre indicatif et varient évidemment en fonction des spécificités, de l’organisme de la formation et de la région dans laquelle elle est dispensée.


Les diplômes d’Etat 🏙️

Créés à partir du début des années 2000, ces trois principaux diplômes de la jeunesse, de l’éducation populaire et des sports appartiennent aux formations dispensées dans les Les CREPS (Centre de Ressources d’Expertise et de Performance Sportive). De niveaux différents, ils permettent de prendre la responsabilité d’activités et confèrent plus ou moins d’expertise et de responsabilités selon la formation.


  • Le BPJEPS

Ce brevet professionnel de niveau 4 (Bac) permet de prendre la responsabilité d’activités à finalités éducatives ou sociales dans les domaines d’activités physiques, sportives, socio-éducatives ou culturelles. Il existe 15 spécialités pour ce diplôme, tout en se limitant aux activités de découverte et d’initiation, sans pouvoir réellement enseigner la discipline.


  • Le DEJEPS

Diplôme homologué au niveau 5, il certifie des compétences d’expertise technique et de direction à finalité éducative. Deux spécialités existent : l’une pour les métiers du sport

« perfectionnement sportif » et l’autre pour l’éducation populaire et la jeunesse « Animation socio-éducative ou culturelle ».


  • Le DESJEPS

Ce dernier diplôme, de niveau 6, atteste l’acquisition d’une qualification dans l’exercice d’une activité professionnelle d’expertise technique et de direction à finalité éducative. Ici aussi deux spécialités : une intitulée « performance sportive » et qui forme aux métiers du sport de haut niveau et de dirigeants fédéraux et l’autre, « animation socio-éducative ou culturelle », qui oriente vers l’éducation populaire et la jeunesse.


On vous renvoie vers le site officiel du gouvernement si vous voulez en savoir plus sur ces différentes formations.


Les formations universitaires 🏫

Le fameux STAPS. L’un des 10 cursus les plus demandés sur Parcoursup. Une filière qui délivre plusieurs diplômes et qui forme les futurs professeurs d’EPS, coachs sportifs personnels ou encore responsables de structures sportives.


Au sein même de cette filière, les étudiants peuvent y suivre différents cursus, chacun correspondant à un niveau d’étude spécifique et donnant accès à différents emplois.


  • Le DEUG STAPS. De niveau bac +2, permet d’encadrer et d’animer des activités sportives pour différents publics, mais ne permet pas de superviser des pratiques compétitives.

  • La licence STAPS. Elle se prépare en 3 ans et forme des profils polyvalents. Dès la deuxième année, les étudiants s’orientent dans la licence de leur choix. C’est la voie à privilégier pour devenir professeur d’EPS ou pour exercer en tant que coach sportif.

  • La licence professionnelle STAPS. Accessible en priorité aux étudiants ayant validé leurs deux premières années dans le cursus STAPS, elle permet d’acquérir une double compétence universitaire et professionnelle et d’intégrer rapidement le marché du travail.

  • La Master STAPS. C’est le diplôme le plus difficile à acquérir mais qui confère le plus haut niveau d’expertise. Après 5 années d’études, il permet de se spécialiser dans un domaine très précis. Il existe là encore de nombreux parcours de formation, dont certains peuvent être très intéressants pour devenir coach.

Seule ombre au tableau, l’accès à la formation. Au niveau national, l’accès à la filière STAPS est en moyenne de 31,5% sur l’année 2022. De quoi décourager pas mal de postulants.


Les certifications professionnelles 🧾

Le certificat de qualification professionnelle (CQP) est créé et délivré par les branches professionnelles. Il atteste de la maîtrise de compétences liées à un métier. Il peut être préparé par la formation (sur demande de l’employeur ou directement par la personne) ou par le biais d’une validation des acquis de l’expérience (VAE).


Ces certifications permettent de faire reconnaître les compétences et le savoir-faire nécessaires à l’exercice d’un métier. Elles attestent d’une qualification immédiatement opérationnelle. Dans la branche sport, il existe plus de 60 CQP. Chaque année, entre 5000 et 6000 certifications sont délivrées.


Enfin, dernière possibilité : les formations spécifiques aux fédérations sportives. Il existe des titres à finalité professionnelle (TFP) qui permettent aux titulaires d’une licence sportive et qui possèdent un certain niveau d’enseigner leur sport. Ces courtes formations pratiques préparent à l’animation ou à l’encadrement sportif mais n’ouvrent pas toujours aux mêmes activités que les diplômes d’État.


Les opportunités de carrière et spécialisations

Bon, si on ne vous a pas perdu après avoir fait le tour des formations, on va maintenant s’attarder sur les spécialisations existantes et les options qui s’offrent à vous.


Comme on a pu le voir, les opportunités de carrière en tant que coach sportif sont nombreuses et variées. Elles vont dépendre de vos aspirations, de votre domaine de prédilection et de vos compétences techniques. Vous devrez avant tout choisir la formation la plus adaptée à vos besoins et à vos objectifs professionnels. Pour travailler dans le domaine du fitness, un BPJEPS sera par exemple le plus adapté, pour travailler avec des sportifs de haut niveau, un DESJEPS ou un Master en coaching sera plus approprié. A vous de vous renseigner sur les différents programmes de formation et de vous orienter vers l’option qui sera la plus à même de vous permettre d’atteindre votre objectif.


Les différents secteurs d’activité

Une fois votre formation effectuée, vous pourrez coacher dans différentes structures :


  • En premier lieu les clubs sportifs et associations. En tant qu’entraineur·se, préaprateur·trice physique ou même coordinateur·trice sportif, vous pouvez encadrer et former des athlètes voire des équipes dans une discipline spécifique. Selon le poste vous pourrez prétendre à diverses responsabilités telles que l’élaboration des programmes d’entraînement, l’amélioration des performances ou encore la coordination d’activités sportives.

  • Dans des salles de sports ou des centres de remise en forme vous pourrez assurer le coaching lors de cours collectifs ou individuels en élaborant des programmes d’entraînement plus ou moins personnalisés en fonction du niveau des participants. Vous pourrez également être amenés à gérer l’ensemble des activités de la salle, superviser d’autres coachs, planifier les cours et assurer le suivi des adhérents.

  • Si vous choisissez plutôt l’indépendance, vous aurez encore d’autres options. Proposer des séances de coaching à domicile en fonction des besoins et objectifs de vos clients, intervenir pour des entreprises en tant que prestataire pour dispenser des séances aux salariés, proposer des services de coaching en ligne via une plateforme spécialisée ou les réseaux sociaux… On a d’ailleurs consacré un article complet à la digitalisation du coaching sportif. Toutes ces alternatives nécessitent plus d’autonomie mais apportent aussi plus de flexibilité.

  • En complément, vous pourriez être amenés à organiser des événements sportifs (compétitions, excursions, ateliers, stages…). Autant de possibilités pour vous ouvrir à de nouvelles activités et partager votre expertise dans un cadre que vous aurez vous-même défini.

Les spécialisations possibles

Selon vos choix de carrière, vous aurez la possibilité de vous spécialiser et de cibler un aspect spécifique en complément du coaching. Des coachs sportifs, il y en a énormément. Alors se faire une place sans avoir sa propre spécialité peut devenir compliqué. En vous formant sur un aspect précis, le service que vous proposez devient plus complet. Voici quelques exemples de spécialisations possibles :


  • La préparation physique : Vous pourrez vous spécialiser dans la préparation physique et travailler avec des athlètes en recherche de performance ou des équipes sportives. Le but du préparateur physique ? Proposer des séances d’entraînement efficaces et augmenter les capacités physiques pour atteindre un objectif précis.

  • La réathlétisation : Ce domaine spécifique est axé sur la rééducation et le retour à la performance après une blessure. Cette phase essentielle va permettre d’accompagner le sportif vers la récupération progressive de son potentiel physique et une reprise complète de son activité.

  • Le coaching mental : Un domaine qui rentre en jeu à partir d’un certain niveau de compétition, il permet d’aider les sportifs à développer leur force mentale et à mieux gérer la pression de la compétition.

  • La nutrition sportive : On sait que la nutrition est à la base de tout objectif sportif. En vous spécialisant dans la nutrition , vous pourrez conseiller vos clients sur leur alimentation et leur apporter un accompagnement complet pour optimiser leur performance.

Déterminer sa niche

Une niche, c’est un segment d’un plus gros marché qui répond à des besoins plus spécifiques. Ici le marché c’est le coaching sportif et les différentes niches peuvent être liées au métier (coaching sportif pour les entrepreneurs), aux besoins (coaching pour les personnes à mobilité réduite, coaching pour la perte de poids) ou encore au sexe (coaching pour les femmes enceinte). Et on peut bien sûr imaginer des tas d’applications différentes de ce concept.


Le tout est de savoir ce qui vous fait le plus vibrer, ce sur quoi vous pouvez avoir la plus grande expertise et le dernier aspect et non des moindres, la niche qui offre le potentiel financier le plus intéressant.


Au début n’hésitez pas à regarder ce que les autres coachs proposent, ce qui les différencie et leur confère un avantage. En prenant en compte ces différents éléments, vous devriez être en mesure de définir votre public cible qui vous permettra d’adapter vos offres et de vous démarquer. Au fil du temps vous pourrez affiner votre cible et voire changer de niche si cela ne vous convient pas. Sachez rester flexible et tenez vous informés de l’évolution du marché.


Les compétences requises pour devenir coach sportif

Le métier de coach sportif exige certaines compétences qu’il est essentiel de développer. En coaching, l’expérience pratique est probablement l’élément le plus important. Selon votre formation, la dose de pratique ne sera pas la même.


L’importance de l’expérience pratique

Comme pour tout métier, vous devrez pratiquer le plus possible pour acquérir des compétences techniques et pédagogiques. Vous pouvez par exemple vous impliquer dans des clubs, encadrer des groupes ou assister des coachs expérimentés pour développer votre savoir-faire. En plus de devoir maîtriser les règles techniques de la discipline enseignée, il vous faudra avoir une excellente condition physique et une bonne connaissance de l’anatomie humaine. Sur ce dernier point on touche à la gestion des blessures donc il sera essentiel d’en connaître tous les mécanismes pour minimiser les risques et assurer l’intégrité physique de vos clients.


En ce qui concerne la préparation physique, un coach sportif doit être capable de concevoir des programmes d’entraînement adaptés, en tenant compte des principes de la préparation physique (force, endurance, souplesse, vitesse, etc.). Et comme le sport est en constante évolution, il sera important de rester informé sur les tendances et avancées en lisant des publications spécialisées ou en se formant auprès des références dans le domaine.


Et pour les coachs qui auront choisi l’indépendance, il faudra savoir gérer son activité en étant flexible et en s’adaptant à sa clientèle. Faire preuve de qualités commerciales, fidéliser sa clientèle, se former au marketing. Autant de compétences à intégrer au fil du temps et de l’expérience accumulée.


Les qualités personnelles

Au-delà des compétences liées au métier, le coaching sportif nécessite de développer des compétences sociales. C’est un métier passion, avec une volonté de transmission. Vous aurez donc une véritable responsabilité dans la qualité de la transmission de vos connaissances. Et cela passe nécessairement par votre savoir-être.


Patience, pédagogie, dynamisme, empathie… Autant de qualités qui vous permettront d’accompagner au mieux vos clients et d’être un.e véritable animateur.trice capable de comprendre les besoins. Etre à même d’adapter ses méthodes, donner de précieux conseils et fournir un feedback constructif pour faciliter l’apprentissage. La progression sportive peut parfois être lente, il est important d’être patient.e pour soutenir vos clients tout au long de leur parcours, établir une relation de confiance et leur donner la dose idéale de motivation.


Conseils pratiques pour démarrer sa carrière de coach sportif

C’est souvent délicat de sortir du lot et de se démarquer lorsque l’on débute dans son activité. Pour bien démarrer votre carrière en tant que coach sportif, voici de manière non exhaustive quelques conseils pour maximiser vos chances de réussite.


Construire un réseau professionnel

L’idée ici est de s’appuyer sur des tiers de confiance, d’autres professionnels du secteur pour échanger des idées, des conseils et pourquoi pas bénéficier des opportunités que des événements, conférences ou formations pourraient vous apporter.


Utilisez les réseaux professionnels tels que LinkedIn pour vous tenir informé.e des tendances, des événements et des opportunités d’emploi auprès des personnes qui partagent les mêmes centres d’intérêt que vous. Élargir son réseau professionnel, c’est avant tout tirer parti de l’expertise et du soutien des autres membres. Parmi les bouteilles à la mer que vous jetterez, certaines pourraient réellement se transformer en de formidables occasions pour évoluer professionnellement.


Trouver ses premiers clients

C’est probablement l’une des étapes les plus compliquées : trouver ses premiers clients. Une étape importante qui requiert pour certaines personnes de la confiance en soi pour se sentir légitime à exercer le métier.


Bon au début il faudra peut-être ratisser large. Proposer ses services autour de soi à des amis, de la famille, des connaissances pour se faire connaître et recevoir des recommandations. N’hésitez pas aussi à proposer des collaborations avec des salles de sport, clubs ou entreprises locales pour y organiser des événements ou des séances d’essai.


Encore une fois les réseaux auront aussi une importance capitale. Ça vous servira de vitrine pour promouvoir vos services et vous pourrez par ce biais partager des conseils, vidéos d’entrainements et autres témoignages de clients. C’est évidemment un canal à ne pas négliger, notamment si vous êtes indépendants car cela vous permettra d’asseoir votre notoriété et d’échanger directement avec les personnes susceptibles de faire appel à vous.


Se démarquer et développer sa notoriété

Comme on a pu le voir plus haut dans l’article, pour attirer un public cible spécifique il est important de se démarquer de la concurrence. Selon votre niveau d’indépendance, choisir une spécialisation ou une niche peut être une bonne façon de se démarquer. En plus de réduire la concurrence, le niveau d’expertise sur cette thématique précise sera un atout précieux auprès de vos prospects.


Pour cela, investissez en vous même sur de la formation, restez au fait sur les tendances du marché et faites preuve de créativité dans votre communication pour attirer l’attention de votre audience et les fidéliser. Pas besoin non plus de devenir un.e boss en termes de graphisme et de marketing. Mais il y a tout de même des basiques à avoir pour promouvoir efficacement vos services en ligne et accroître votre portée. Vous pouvez par exemple consacrer une partie de votre activité (ne serait-ce que 10% de votre temps) à vous former sur la création de contenus pour les réseaux sociaux, établir une stratégie marketing adaptée à votre public, comprendre les bases du référencement sur le web (SEO).


Quoi que vous choisissiez de faire, gardez tout de même en tête que ce qui prime reste la qualité de ce que vous proposez.


Établir ses tarifs en tant que coach

Fixer ses tarifs en tant que coach sportif peut s’avérer compliqué. Il faut tenir compte de nombreux facteurs pour proposer des tarifs compétitifs tout en générant suffisamment de revenus pour couvrir vos coûts et générer un bénéfice raisonnable.


  • Commencez par analyser la concurrence. C’est la meilleure option pour avoir une idée des prix du marché dans votre secteur géographique ou votre niche. Étudiez les tarifs des autres coachs et ajustez selon votre expérience, vos compétences et votre spécialisation.

  • Prenez en compte l’ensemble de vos coûts et dépenses (frais de formation, équipements, déplacements, location de lieux, assurance…) et assurez-vous de trouver le bon équilibre pour vivre décemment de votre activité.

  • Restez flexible en proposant différentes options. Des tarifs de groupe, des forfaits pour un certain nombre de séances, des formules avec un engagement sur le long terme… Les possibilités sont multiples !

  • Et enfin, mettez en valeur ce qui vous différencie de la concurrence. Une expertise particulière, un suivi personnalisé de la progression, des services complémentaires ? De quoi justifier votre tarif et convaincre de votre valeur.

Les démarches administratives et juridiques

Vous vous en doutez, pour exercer légalement en tant que coach sportif en France, il y a des règles et des démarches bien précises qu’il est important de respecter.


La réglementation en vigueur

Le Code du sport indique qu’exercer en tant que coach sportif contre rémunération sans posséder la qualification requise est passible d’un an de prison et de 15 000 euros d’amende. Parfait ça ! Bon en pratique, il est possible d’exercer sans diplôme à titre indépendant si l’on en informe systématiquement ses clients. Mais les perspectives de carrière restent souvent limitées au coaching à domicile pour les particuliers ou au coaching en ligne.


Pour faire les choses dans les règles et exercer en tant qu’éducateur sportif il vous faut “simplement” :


  • Être titulaire d’un diplôme, d’un titre ou d’un certificat de qualification professionnelle reconnu par l’État (toutes les formations mentionnées en début d’article : BPJEPS, STAPS, etc.).

  • Obtenir une carte professionnelle. Délivrée par la Direction Départementale de la Cohésion Sociale (DDCS) du département où vous souhaitez exercer, cette carte est valable 5 ans et doit être renouvelée. Elle permet de s’assurer que vous êtes bel et bien titulaire d’un diplôme et que vous n’avez aucune interdiction pour l’encadrement d’une activité.

Les différents statuts possibles

Pour exercer dans le domaine du coaching sportif, il y a plusieurs statuts possibles :


  • Salarié : Juridiquement, il n’y aura pas de soucis particulier en travaillant pour une salle de sport, une association, ou une entreprise. C’est l’avantage du salariat. Vous bénéficiez d’un contrat de travail et de la protection sociale liée au statut.

  • Micro entrepreneur : Un statut simplifié qui permet de profiter d’un régime fiscal et social allégé. C’est le statut à privilégier lorsque vous débutez dans la profession et que vos revenus sont limités.

  • EURL, SASU… : Pour développer cette activité à plus grande échelle vous pouvez opter pour l’un de ces statuts. Chacun possède ses avantages et inconvénients en termes de fiscalité, de responsabilité et de gestion administrative.

  • SARL : Avec ce statut vous pourrez avoir des associés et salariés, et surtout votre patrimoine personnel sera dissocié de celui de l’entreprise. Seulement, il nécessite un investissement de départ considérable et convient seulement si votre projet possède une clientèle importante.

Veillez à choisir le statut le plus adapté à vos objectifs et à votre situation.


Les assurances et responsabilités professionnelles

On vous l’accorde, ce n’est pas la partie la plus fun. Mais elle est bien nécessaire pour vous protéger des risques liés à votre activité. Il vous faut donc commencer par prendre en compte les règles et les normes d’encadrement spécifiques à chaque discipline pour prévenir les risques et protéger l’intégrité physique et la santé de vos clients.


A côté de ça vous devrez souscrire une assurance responsabilité civile professionnelle pour couvrir les éventuels dommages causés à des tiers lors des activités et vérifier que vos clients sont couverts par une assurance responsabilité civile individuelle pour les accidents corporels liés à la pratique sportive.




Devenir coach sportif, c’est faire le choix d’une carrière enrichissante pour accompagner et motiver les sportifs (ou non) dans la réalisation de leurs objectifs. Cela nécessite d’investir du temps et des efforts pour acquérir les compétences et habiletés requises mais vous savez qu’avec ce métier vous contribuez positivement à la vie de vos clients.


Si c’est votre passion, investissez vous pleinement pour développer votre propre expertise et faire de cette activité une activité pérenne. On espère que les quelques conseils et informations de cet article vous seront utiles pour vous lancer et vous épanouir en tant que coach sportif.

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